Waarom we nog altijd stress voelen (zelfs nu we ons niet in een overvolle sprinter hoeven te wurmen)
We ervaren nog steeds stress, ondanks dat we door de coronamaatregelen thuis duimen zitten te draaien. Hoe komt dat?
Artikelen
Goede voornemens? Dit jaar doen we het anders!
Slechte gewoontes overboord zetten na Nieuwjaar. Ken je die neiging? Dan weet je wellicht ook dat het uitbannen van vertrouwd maar ongewenst gedrag lastig is. Hoe doen we dat anders?
‘De wereld draait niet om ons’
Het wordt tijd voor een nieuwe kijk op de werkelijkheid. Filosoof Arjen Kleinherenbrink geeft alle dingen, waaronder de mens, daarin evenveel recht van spreken. Dé natuur, dé markt of God …
Touwtrekken om zingeving
Religieus bijeenkomen mag met meer dan dertig man, cultureel samenkomen niet. ‘Mijn muziekmiddagje is net zo goed zingeving.’ Willen de echte zingevers opstaan?
Wat verlichting betekent
Beoefenaren van mindfulness en meditatie ontdekken het boeddhisme als een praktijk die aansluit bij hun dagelijks leven. Maar ze geven er wel een eigen draai aan.
Nooit meer kijken als voorheen
Wat is waar aan waarnemen? Ik liet me op reportage voor Trouw verrassen door een woestijnreiziger, boomexpert, filosoof, kunstenaar en fotograaf tijdens het eerste evenement van ‘Kunststokerij’ De Ketelfactory. Hun inzichten zijn elf jaar later nog opvallend actueel.
Wat we van religie kunnen leren
Even geen tijd voor zingeving, zo is sinds de crisis regelmatig te horen. Maar als we willen overleven zullen we wel moeten. Religie is als zingevingssysteem niet voor niets met de mens mee geëvolueerd.
Zin geven is overleven
Zin geven doen we de hele dag door. Juist een crisis die draait om onze gezondheid maakt dat duidelijk. Hoe geven we betekenis aan een nieuw alledaags leven?
‘Kijk om je heen en ontleen hoop aan wat je waarneemt’
Met nieuwsanker Charles Groenhuijsen sprak ik voor Vandaag Magazine over een gezonde dosis relativering in roerige tijden. ‘Mensen zien vaak én klimaatproblemen én die vreselijke sociale media én de politicus die ze verafschuwen.’
Liefdesadvies voor twijfelaars
Je houdt van je geliefde omdat hij of zij mooi, grappig, slim en attent is. Dat klinkt aannemelijk. Maar om die redenen had je dus van een willekeurige andere persoon …
Waarom zingeving een probleem heeft
De nadruk op doelen stellen en verbinding zoeken houdt zingeving in de greep van het idee dat ons leven ‘maakbaar’ is. Als we bij zingeving al niet denken aan dé …
Gij zult uw leven zin geven
Voor Vrij Nederland schreef ik een verhaal over de moeizame verhouding tussen zingeving en psychologische hulpverlening ofwel ‘de wetenschap’. … De populariteit van de zingevingsdominees geeft intussen wel te denken. …
Hier rust onze vriendschap
Hoe hou je vriendschap in stand? Tien jaar geleden deed ik verslag van een collectieve binge-sessie Bij Nader Inzien, de illustere tv-serie over een hechte vriendengroep van Frans Weisz. Hij …
Vitaliteit het hele jaar door
De week van de vitaliteit staat weer voor de deur. Organisaties laten hun medewerkers kennismaken met een bonte waaier aan activiteiten. Die gaan ook over zingeving. Vitaliteit is leven en …
Wat je zoekt is dichterbij dan je denkt
Luisteren naar je lichaam is inmiddels een cliché. En toch is het geen sinecure. We horen misschien van alles, maar wat moeten we ermee? Journalist Cathelijne Esser deed een luisteronderzoek. …
Hoe maakbaar is zin?
Het begrip zingeving suggereert dat we zelf aan iets zin kunnen geven. Maar in hoeverre zitten we zelf achter het stuur? Ik vertel hierover tijdens Het Filosofisch Diner. Kom …
Theater maken in het Franse Vézelay
Om zin te geven heb je geen religie nodig. Maar wat is religie eigenlijk? In de definities kun je grossieren en religiositeit gaat niet per se over godsgeloof. Het lijkt …
‘Compassie is aangeboren’
Compassie als tegengif voor wereldwijde problemen? Volgens de Britse religie-expert Karen Armstrong die ik sprak voor Nieuw Wij is ze onze enige kans om het tij te keren nu de klok twee voor twaalf slaat.
Zingeving zit in je genen
Voor zingeving heb je meer of minder aanleg. Ik interviewde voor Trouw Meike Bartels die twee genetische varianten voor zingeving en zes voor geluk ontdekte. Maar ook je omgeving speelt …
Wat zingeving betekent
Zingeving braaf en stichtelijk? Mwah, we kunnen eerder niet anders. Vijf vragen én de antwoorden. Zingeving, is dat geen hobby voor gelovigen en zwevers? Welnee, we doen het allemaal de …