Psychische klachten? ‘Doe aan zingeving’
Twee psychiaters vroegen onlangs meer aandacht voor zingeving in de ggz. Tegelijkertijd verwijzen ze bij een gebrek eraan naar yoga. Goed voor de wachtlijsten, maar helpt het als je psychische klachten hebt?
Je geheugen als spirituele kracht
Je geheugen is een stille kracht in de vorming van je persoonlijkheid. De neurobiologie geeft een fascinerend inkijkje in de hersenen.
Wellness-rechts is averechts etiket
Wellness-rechts: Yogamoeders die vooral met zichzelf bezig zijn, geen coronaprik halen en op populisten stemmen. Klopt die karakterschets wel?
Goede voornemens gestrand? Eén reden om niet te treuren
Goede voornemens volhouden valt niet mee. Gelukkig is falen goed nieuws.
Van je familie moet je het hebben
Vreemden in een groep die jouw familieleden representeren. Een brok in je keel en vallende kwartjes. Meedoen aan een familieopstelling zou onbewuste patronen blootleggen die hun oorsprong hebben in familierelaties. Wat is de kracht van een opstellingsdag?
Waarom we nog altijd stress voelen (zelfs nu we ons niet in een overvolle sprinter hoeven te wurmen)
We ervaren nog steeds stress, ondanks dat we door de coronamaatregelen thuis duimen zitten te draaien. Hoe komt dat?
Vitaliteit het hele jaar door
De week van de vitaliteit staat weer voor de deur. Organisaties laten hun medewerkers kennismaken met een bonte waaier aan activiteiten. Die gaan ook over zingeving. Vitaliteit is leven en …
Zingeving zit in je genen
Zingeving leven – Voor zingeving heb je meer of minder aanleg. Ik interviewde voor Trouw Meike Bartels die twee genetische varianten voor zingeving en zes voor geluk ontdekte. Maar ook …
Waarom zelfhulpboeken zo populair zijn
Zelfhulpboeken zijn razend populair. Critici vinden ze te oppervlakkig en menen dat we hongeren naar zingeving. Tijd om die paperbacks overboord te gooien?
Voedingsrel markeert zoektocht naar een beter zelf
Ode aan de e-nummers – Hoe we gezond eten? Een mateloos oninteressante vraag, vindt Rosanne Hertzberger van het E-nummeroproer. Want dat weten we allang. Maar het draait hier niet om enkele voedingsadviezen.
Moraal heeft biologische wortels
Frans de Waal empathie – Frans de Waal, die de Time 100 van meest invloedrijke personen wereldwijd haalde, ontving in 2009 een eredoctoraat van de Universiteit voor Humanistiek. Ik sprak …
Aap zoekt zin
Aap zoekt zin – Waarom gaan filosofen niet eens flink met de evolutietheorie aan de slag, vroeg Pouwel Slurink zich af tijdens zijn filosofiestudie. Want er viel volgens hem nog …
Religie verdwijnt niet
Rituelen – Mensen doen religie, met hun zintuigen. Dat deden ze altijd al en dat zullen ze blijven doen, gezien het hoge percentage gelovigen wereldwijd. (meer…)
Creëren is psychisch balanceren
Verbijsterd waren we. Toen we alle info bij elkaar gegoogeld en gebeld hadden, bleek de rouwadvertentie daadwerkelijk over ‘onze’ Léonie te gaan. We studeerden samen journalistiek en bleven elkaar zien …