Waarom we nog altijd stress voelen (zelfs nu we ons niet in een overvolle sprinter hoeven te wurmen)
We ervaren nog steeds stress, ondanks dat we door de coronamaatregelen thuis duimen zitten te draaien. Hoe komt dat?
Arjen Kleinherenbrink: ‘De wereld draait niet om ons’
Arjen Kleinherenbrink vindt het tijd voor een nieuwe kijk op de werkelijkheid. De filosoof geeft alle dingen, waaronder de mens, daarin evenveel recht van spreken. Dé natuur, dé markt of God bestaan niet.
Wat betekent verlichting?
Beoefenaren van mindfulness en meditatie ontdekken het boeddhisme als een praktijk die aansluit bij hun dagelijks leven. Maar ze geven er wel een eigen draai aan.
Wat je zoekt is dichterbij dan je denkt
De eenvoud van aandacht – Luisteren naar je lichaam is inmiddels een cliché. En toch is het geen sinecure. We horen misschien van alles, maar wat moeten we ermee? Journalist …
Theater maken in het Franse Vézelay
Vezelay retraite – Zingeving draait om handelingen en ervaringen. Deze mix van gerichtheid en het onverwachte is de basis van de aankomende vijfdaagse in het Franse Vézelay. Jaarlijks onderzoeken we …
De kunst van het luisteren
Broeders van Maastricht – Na een turbulent leven dat 101 jaar duurde, overleed afgelopen donderdag overste Avellinus. Misbruik in zijn orde en ander leed maakten hem niet bitter. ‘Ik heb …
‘We worden niet als engelen geboren’
Taakstraffers doen in het Brabantse Handel boete op een ‘paradijselijke plek’, in de geest van Gandhi. Binnen de muren van een voormalig klooster leven ze volgens Sid Bachrach ‘in heelheid’. …
Mindful met je baby
Moeder worden kan stress opleveren. Mindfulness helpt, blijkt uit onderzoek van de UvA. ‘Ik was vooral druk met de perfecte moeder uithangen.’
Alles verdwijnt vanzelf
Meditatie retraite – Stress, rugpijn, vermoeidheid; het kan je allemaal ten deel vallen tijdens een boeddhistische retraite. Maar er wacht ook een beloning. Als het mee zit. Bijna half tien, …
Hoe je een religieuze ervaring oproept
Religieuze ervaring – Flirten met het transcendente of met God, zo je wilt. Volgens religiewetenschapper Koert van der Velde moeten we hier een kunst van maken. Zo kunnen we een …